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SUMMARY:Workshop: Balancing work and family life
DESCRIPTION:Juggling work\, family and all the other aspects of life is no easy task. Wearing multiple hats can bring its share of emotions and constantly require you to adapt. Are you looking for a better balance? Would you like some tools to help you get there? Would you like to better understand your challenges and priorities?\n\n\nJoin us for this virtual workshop on work-life balance\, offered by a guidance counselor.\n\n\nFree\n\n\nMandatory registration before April 8: https://crfmv.info/fam\n\n\nINFORMATION\nrosalie.roy@crfmv.com\n418 844-6060\n\n\n————————————–\n\n\n\nJongler entre le travail\, la famille et l’ensemble des autres sphères de la vie n’est pas de tout repos. Porter de nombreux chapeaux peut amener son lot d’émotions et vous demander constamment de vous adapter. Vous êtes en quête d’un meilleur équilibre et aimeriez des outils pour y arriver ? Vous aimeriez mieux comprendre vos enjeux et vos priorités ? (English will follow)\n\n\nJoignez-vous à nous dans le cadre de cet atelier virtuel sur la conciliation travail-famille\, offert par une conseillère d’orientation.\n\n\nGratuit\n\n\nInscription obligatoire avant le 8 avril : https://crfmv.info/fam\n\n\nINFORMATION\nrosalie.roy@crfmv.com\n418 844-6060
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DESCRIPTION:Juggling work\, family and all the other aspects of life is no easy task. Wearing multiple hats can bring its share of emotions and constantly require you to adapt. Are you looking for a better balance? Would you like some tools to help you get there? Would you like to better understand your challenges and priorities?\n\n\nJoin us for this virtual workshop on work-life balance\, offered by a guidance counselor.\n\n\nFree\n\n\nMandatory registration before April 8: https://crfmv.info/fam\n\n\nINFORMATION\nrosalie.roy@crfmv.com\n418 844-6060\n\n\n————————————–\n\n\n\nJongler entre le travail\, la famille et l’ensemble des autres sphères de la vie n’est pas de tout repos. Porter de nombreux chapeaux peut amener son lot d’émotions et vous demander constamment de vous adapter. Vous êtes en quête d’un meilleur équilibre et aimeriez des outils pour y arriver ? Vous aimeriez mieux comprendre vos enjeux et vos priorités ? (English will follow)\n\n\nJoignez-vous à nous dans le cadre de cet atelier virtuel sur la conciliation travail-famille\, offert par une conseillère d’orientation.\n\n\nGratuit\n\n\nInscription obligatoire avant le 8 avril : https://crfmv.info/fam\n\n\nINFORMATION\nrosalie.roy@crfmv.com\n418 844-6060
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SUMMARY:Prenatal Courses
DESCRIPTION:The VMFRC is presenting a series of 2 prenatal courses\, specially designed to accompany future parents with their questions about pregnancy and the first weeks with their baby.\n\n\nREGISTRATION 50$ per couple\n\n\nRegistration and INFORMATION\nTanya.langlois@crfmv.com\n418-844-6060\n\n\n\n____________________\n\n\n\n\nLe CRFMV vous présente une série de 2 cours prénataux spécialement conçus pour accompagner les futurs parents à travers leurs questionnements sur la grossesse et les premières semaines avec bébé. (English will follow)\n\n\nINSCRIPTION 50$ par couple\n\n\nInscription et INFORMATION\nTanya.langlois@crfmv.com\n418-844-6060
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SUMMARY:Taking care of my couple with an OSI
DESCRIPTION:Your couple is dealing with a diagnosed Operational Stress Injury? You would like to reflect on how to take care of yourself and your couple while coping with this challenging reality?\n\n\nThat’s just what this workshop is all about. As a bonus\, a veteran and a military spouse will share their enlightening life experiences.\n*Please note that this workshop is offered in French only. Contact us if you are more confortable in English\, one of our consellors can offer to meet with you individually and adapt the workshop to your needs.\n\n\nAt the Community Centre (Building 93)\n\n\nRegistration: https://crfmv.info/OSI_Couple_BSO\n\n\nInformation: camille.dallaire@crfmv.com\n\n\n—————————-\n\n\n\nVotre couple est touché par la blessure de stress opérationnel diagnostiquée? Vous désirez réfléchir à des moyens de prendre soin de vous et de votre couple à travers la gestion de cette réalité à défi? (English will follow)\n\n\nÇa tombe bien\, cet atelier traite précisément de ce sujet. En prime\, entendez le témoignage éclairant d’un vétéran et d’une conjointe.\n\n\nAu Centre communautaire (Édifice 93)\n\n\nInscription : https://crfmv.info/OSI_Couple_BSO\n\n\nInformation : camille.dallaire@crfmv.com
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SUMMARY:Ice Fishing
DESCRIPTION:Father and child activity\n\n\nReinforce ties with your children by spending quality time with them. A great opportunity to meet and chat with other dads.\n\n\nFrom 9:30 to noon at the Base de plein air de Sainte-Foy and the parking is free\nBase de plein air de Sainte-Foy 3137 Laberge street\, Québec\, QC G1X 4B5\n\n\n$15 per person (5 years and up)\n\n\nMandatory registration: https://crfmv.info/peche-fishing Limited places\n\n\nIncluded: Fishing equipment loan\, snacks and hot beverages and heated indoor space.\n\n\nInformation :\ntanya.langlois@crfmv.com\n418 844-6060\n\n\n———————-\n\n\n\nActivité pères-enfants\nRenforcez les liens avec vos enfants en passant un moment privilégié avec eux. Une expérience positive et une occasion d’échanger avec d’autres pères. (English will follow)\n\n\nDe 9 H 30 à midi à la Base de plein air de Sainte-Foy. Le stationnement est gratuit.\nBase de plein air de Sainte-Foy 3137 Rue Laberge\, Québec\, QC G1X 4B5\n\n\n15$ par personne (5 ans et plus)\n\n\nL’inscription est obligatoire : https://crfmv.info/peche-fishing les places sont limitées.\n\n\nInclus : Prêt d’équipement de pêche\, collations et boissons chaudes et espace intérieur chauffé.\n\n\nInformation :\ntanya.langlois@crfmv.com\n418 844-6060
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SUMMARY:Spring Break for 10-17 years old
DESCRIPTION:Activities\nMarch 4: Village Vacances Valcartier from 9:30 am to 5 pm for 10-17 years old – $20*\nMarch 5: Bora Parc Valcartier from 9:30 am to 5 pm for 10-17 years old – $20*\nMarch 6: Défi Laser from 12:45 to 5 pm for 10-17 years old – $20*\nMarch 7: I-Saute from 12:45 to 5 pm for 10-17 years old – $25*\nMarch 8: Hockey Tournament + BBQ from 2 pm to 4:30 pm for 10-17 years old – Free\n\n\nLe Repaire\nMarch 6: Movie Night from 6 pm to 9 pm for 12-17 years old – Free\nMarch 7: Pizza Night from 6:30 pm to 9:30 pm for 12-17 years old – $2*\nMarch 8: Camp Fire + Werewolf game from 6:30 pm to 10:30 pm for 12-17 years old – Free\n\n\nInformation Équipe jeunesse\n418 844-6060\nservicesjeunesse@crfmv.com\n\n\nRegistration\nhttps://crfmv.info/Relache\n*To take benefit of the volunteer discount\, you must have volunteered between April 1\, 2023 and today. – 20%\n\n\n\n————————-\n\n\n\n\n\n\n\nActivités (English will follow)\n4 mars : Village Vacances Valcartier de 9 H 30 à 17 H pour les 10-17 ans – 20$*\n5 mars : Bora Parc Valcartier de 9 H 30 à 17 H pour les 10-17 ans -20$*\n6 mars : Défi Laser de 12 H 45 à 17 H pour les 10-17 ans – 20$*\n7 mars : I-Saute de 12 H 45 à 17 H pour les 10-17 ans – 25$*\n8 mars : Tournoi de hockey + BBQ de 14 H à 16 H 30 – Gratuit\n\n\nLe Repaire\n6 mars : Soirée cinéma de 18 H à 21 H pour les 12-17 ans – Gratuit\n7 mars : Soirée pizza de 18 H 30 à 21 H 30 pour les 12-17 ans – 2$*\n8 mars : Feu + Loup Garou de 18 H 30 à 22 H 30 pour 12-17 ans – Gratuit\n\n\nInformation Équipe jeunesse\n418 844-6060\nservicesjeunesse@crfmv.com\n\n\nInscription\nhttps://crfmv.info/Relache\n*Pour profiter du rabais bénévole\, il faut que tu ais fait du bénévolat entre le 1er avril 2023 et aujourd’hui. – 20%
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SUMMARY:Women's day
DESCRIPTION:Hey girls! Winter seems long… I don’t know about you\, but I need a break  \nOn March 1st\, the Valcartier MFRC is offering the peeeeeerfect evening! Starting at 4 pm\, you’ll be welcomed with fingerfood and beverages. On site: conferences\, yoga\, meditation workshops\, and more. Seriously\, I don’t even know how to meditate  You really don’t want to miss it. There will be prevention and wellness booths\, massage\, nails\, hair… I can’t wait  \n5$ At the Community Centre in Building 93. \nRegistration: https://crfmv.info/Femmes_Women\nTickets also available at the door. \nDress comfy  Are you coming? \nHere’s the schedule: https://crfmv.com/en/ \n—————————– \nSalut les filles! L’hiver est long… Je sais pas vous autre\, mais moi j’ai besoin d’une pause (English will follow) \nLe 1er mars\, le CRFM Valcartier propose la soirée paaaaarfaite! Dès 16 heures on va être accueillies avec des petites bouchées et des breuvages. On va assister à des conférences\, des ateliers de yoga et de méditation. Sérieux\, je sais même pas comment on fait pour méditer  Faut vraiment pas manquer ça. Il va y avoir des kiosques de prévention et de bien-être\, massage\, ongles\, cheveux… j’ai trop hâte  \n5$ Au Centre communautaire dans l’Édifice 93. \nInscription : https://crfmv.info/Femmes_Women\nDes billets seront disponibles à l’entrée. \nHabillez-vous confo  Venez-vous? \nVoici l’horaire : https://crfmv.com/fr/
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SUMMARY:Social Morning in English
DESCRIPTION:Social Morning in English \nThe bilingual committee offers you a casual and non-judgmental place to speak or practice your English while having fun. \nHot beverages served on site \nAt the Community Centre (Building 93) \nRegistration not required \nINFORMATION\nsandrine.deseve@crfmv.com \n——————————- \nLe comité bilingue vous off re un endroit à l’ambiance décontractée et sans jugement pour parler ou pratiquer votre anglais tout en s’amusant. (English will follow) \nBreuvages chauds servis sur place \nAu Centre communautaire (Édifice 93) \nInscription non requise \nINFORMATION\nsandrine.deseve@crfmv.com
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SUMMARY:Compassion fatigue
DESCRIPTION:You have questions about compassion fatigue? You would like to learn more about it?\n\n\nThis workshop will allow you to better understand compassion fatigue and how to prevent it\, express your concerns and learn about available resources.\n*This workshop is available in Fench only\n\n\nFree at the Community Centre (Building 93)\n\n\nRegistration before February 16 at 3 pm\nhttps://crfmv.info/fatigue\n\n\nINFORMATION\nmaude.arsenault@crfmv.com\n1-877-844-6060\n\n\n\n\n\n———————–\n\n\n\nVous vous questionnez à propos de la fatigue de compassion? Vous souhaitez en apprendre plus sur le sujet? (English will follow)\n\n\nCet atelier vise à améliorer vos connaissances sur la fatigue de compassion et les moyens pour la prévenir\, exprimer vos préoccupations sur le sujet ainsi que fournir des ressources en cas de besoin.\n\n\nGratuit au Centre communautaire (Édifice 93)\n\n\nInscription avant le 16 février 15 h\nhttps://crfmv.info/fatigue\n\n\nINFORMATION\nmaude.arsenault@crfmv.com\n1-877-844-6060
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SUMMARY:Valentine’s Day disco
DESCRIPTION:$5 per child \nCanteen\nChocolate: $1.50\nDrinks: $1\nCandy: $1.50\nCotton Candy: $1.25\nPopcorn: $1.25\nChips: $1\nSlush: $2 \nOnline Mandatory registration: https://crfmv.info/disco\n*new registration and payment platform. \nFundraising activity for community youth.\nActivity organized by the CRASH Committee (young volunteers aged 12-17 supervised by the Youth Team of the VMFRC). This activity is under employee supervision. \nNOTICE TO PARENTS\nIndividuals who would like to volunteer during the disco will need to complete the volunteer forms. For more information\, please contact Sandrine De Sève\, Community organizer: sandrine.deseve@crfmv.com. Only parents who registered as volunteers will be allowed to stay during the disco. For security reasons\, you must come inside the Centre to get your children at the end of the evening. \nINFORMATION\nYouth team 418 844-6060\nservicesjeunesse@crfmv.com \n————————— \nDisco de la St-Valentin (English will follow) \n5$ par enfant \nCantine\nChocolat : 1.50$\nBreuvages : 1$\nBonbons : 1.50$\nBarbe à papa : 1.25$\nPop-corn : 1.25$\nChips : 1$\nSlush : 2$ \nInscription en ligne OBLIGATOIRE\nhttps://crfmv.info/disco\n*Nouvelle plateforme d’inscription et de paiement \nActivité de financement pour les adolescents de la communauté.\nAnimation organisée par le comité CRASH (jeunes bénévoles âgés de 12 à 17 ans supervisés par les intervenants jeunesse du CRFMV). Des employés supervisent cette activité. \nAVIS AUX PARENTS\nNous demandons aux personnes désirant être bénévole lors de la disco\, de s’inscrire sur la liste des bénévoles. Pour plus d’informations\, veuillez contacter Sandrine De Sève\, organisatrice communautaire : sandrine.deseve@crfmv.com Seuls les parents préalablement inscrits comme bénévoles pourront demeurer sur les lieux. Il est obligatoire de venir chercher vos enfants en fin de soirée et d’entrer dans le Centre pour qu’ils puissent quitter la fête en toute sécurité. \nINFORMATION\nÉquipe jeunesse 418 844-6060\nservicesjeunesse@crfmv.com
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SUMMARY:Social Morning in English
DESCRIPTION:Social Morning in English \nThe bilingual committee offers you a casual and non-judgmental place to speak or practice your English while having fun. \nHot beverages served on site \nAt the Community Centre (Building 93) \nRegistration not required \nINFORMATION\nsandrine.deseve@crfmv.com \n——————————- \nLe comité bilingue vous off re un endroit à l’ambiance décontractée et sans jugement pour parler ou pratiquer votre anglais tout en s’amusant. (English will follow) \nBreuvages chauds servis sur place \nAu Centre communautaire (Édifice 93) \nInscription non requise \nINFORMATION\nsandrine.deseve@crfmv.com
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SUMMARY:Free Bingo at the Community Centre (Building 93)
DESCRIPTION:The bilingual committee invites you to a bingo activity and offers you a non-judgmental place to speak or practice your English while having fun. With snacks and beverages. \nMandatory registration before January 22: https://crfmv.info/game_jeux \nINFORMATION\n418 844-6060\nsandrine.deseve@crfmv.com \nUpcoming events: Game night on March 8\, 2024 \n___________________________ \nBingo gratuit au centre communautaire (Édifice 93) \nLe comité bilingue vous invite à une activité bingo et vous offre un endroit sans jugement pour parler ou pratiquer votre anglais tout en s’amusant. Avec collations et breuvages. \nInscription obligatoire avant le 22 janvier : https://crfmv.info/game_jeux \nINFORMATION\n418 844-6060\nsandrine.deseve@crfmv.com \nProchaines activités : Game night le 8 mars 2024
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SUMMARY:Social Morning in English
DESCRIPTION:Social Morning in English \nThe bilingual committee offers you a casual and non-judgmental place to speak or practice your English while having fun. \nHot beverages served on site \nAt the Community Centre (Building 93) \nRegistration not required \nINFORMATION\nsandrine.deseve@crfmv.com \n——————————- \nLe comité bilingue vous off re un endroit à l’ambiance décontractée et sans jugement pour parler ou pratiquer votre anglais tout en s’amusant. (English will follow) \nBreuvages chauds servis sur place \nAu Centre communautaire (Édifice 93) \nInscription non requise \nINFORMATION\nsandrine.deseve@crfmv.com
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SUMMARY:Christmas Disco
DESCRIPTION:Disco de Noël \n5$ par enfant \nCantine\nChocolat : 1.50$\nBreuvages : 1$\nBonbons : 1.50$\nBarbe à papa : 1.25$\nPop-corn : 1.25$\nChips : 1$ \nInscription en ligne obligatoire https://crfmv.info/disco\n*nouvelle plateforme d’inscription et de paiement. \nActivité de financement pour les adolescents de la communauté.\nAnimation organisée par le comité CRASH (jeunes bénévoles âgés de 12 à 17 ans supervisés par les intervenants jeunesse du CRFMV). Des employés supervisent cette activité. \nAVIS AUX PARENTS\nNous demandons aux personnes désirant être bénévole lors de la disco\, de s’inscrire sur la liste des bénévoles. Pour plus d’informations\, veuillez contacter Sandrine De Sève\, organisatrice communautaire : sandrine.deseve@crfmv.com Seuls les parents préalablement inscrits comme bénévoles pourront demeurer sur les lieux. Il est obligatoire de venir chercher vos enfants en fin de soirée et d’entrer dans le Centre pour qu’ils puissent quitter la fête en toute sécurité. \nINFORMATION\nÉquipe jeunesse 418 844-6060\nservicesjeunesse@crfmv.com \n———————— \nChristmas disco \n$5 per child \nCanteen\nChocolate: $1.50\nDrinks: $1\nCandy: $1.50\nCotton Candy: $1.25\nPopcorn: $1.25\nChips: $1 \nOnline Mandatory registration: https://crfmv.info/disco\n*new registration and payment platform. \nFundraising activity for community youth.\nActivity organized by the CRASH Committee (young volunteers aged 12-17 supervised by the Youth Team of the VMFRC). This activity is under employee supervision. \nNOTICE TO PARENTS\nIndividuals who would like to volunteer during the disco will need to complete the volunteer forms. For more information\, please contact Sandrine De Sève\, Community organizer: sandrine.deseve@crfmv.com. Only parents who registered as volunteers will be allowed to stay during the disco. For security reasons\, you must come inside the Centre to get your children at the end of the evening. \nINFORMATION\nYouth team 418 844-6060\nservicesjeunesse@crfmv.com
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SUMMARY:A Christmas Morning at the VMFRC
DESCRIPTION:Le 10 décembre de 8 h 30 à 12 h au coût de 20$ par famille. (English will follow)\n\n\nPhoto avec le Père-Noël\, bricolages\, activités de Noël\, spectacle de Noël\, crêpes et petits cadeaux pour les enfants.\n\n\nVenez célébrer\, on vous invite à mettre vos plus beaux pyjamas pour fêter Noël avec nous!\nAu Centre communautaire (Édifice 93).\nInscription avant le 4 décembre\nhttps://crfmv.info/MatinMorning\n\n\nINFORMATION\n418 844-6060\nChantal.thompson@crfmv.com\n\n\n————————-\n\n\nDecember 10 from 8:30 am to 12 pm at a cost of $20 per family.\n\n\nPhoto with Santa Claus\, crafts\, Christmas activities\, Christmas show\, pancakes and small gift for children.\n\n\nWe invite you to put on your nicest pyjamas and come celebrate Christmas with us!\nAt the Community Centre (Building 93).\nRegistration before December 4\nhttps://crfmv.info/MatinMorning\n\n\nINFORMATION\n418 844-6060\nChantal.thompson@crfmv.com
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SUMMARY:Positive Parenting Program
DESCRIPTION:Conférences Triple P \nParce que les enfants ne viennent pas avec un manuel d’instructions…Les parents ont parfois besoin d’un coup de pouce. Série de trois conférences pour améliorer votre relation avec votre enfant et découvrir des trucs simples et concrets qui augmenteront votre plaisir d’être parent! (English will follow) \nC’est gratuit \nInscription\nhttps://crfmv.info/TripleP \nInformation\naudrey.charland@crfmv.com \n________________________________ \nTriple P Conferences\n*in french only \nBecause kids don’t come with an instruction manual …\nParents sometimes need a helping hand. A series of three conferences to improve your relationship with your child and discover simple and concrete tips that will increase your pleasure as a parent! \nIt’s free \nRegistration\nhttps://crfmv.info/TripleP \nInformation\naudrey.charland@crfmv.com
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SUMMARY:Compassion Fatigue
DESCRIPTION:Vous vous questionnez à propos de la fatigue de compassion? Vous souhaitez en apprendre plus sur le sujet? (English will follow)\n\n\nCet atelier vise à améliorer vos connaissances sur la fatigue de compassion et les moyens pour la prévenir\, exprimer vos préoccupations sur le sujet ainsi que fournir des ressources en cas de besoin.\n\n\nInscription avant le 24 novembre\nhttps://crfmv.info/fatigue\n\n\nINFORMATION\nmaude.arsenault@crfmv.com\n1-877-844-6060\n\n\n———————–\n\n\nYou have questions about compassion fatigue? You would like to learn more about it?\n\n\nThis workshop will allow you to better understand compassion fatigue and how to prevent it\, express your concerns and learn about available ressources.\n\n\nRegistration before November 24\nhttps://crfmv.info/fatigue\n\n\nINFORMATION\nmaude.arsenault@crfmv.com\n1-877-844-6060
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SUMMARY:A mailbox for Santa Claus
DESCRIPTION:Une boite aux lettres pour le Père Noël sera disponible à l’accueil du centre communautaire (Édifice 93). (English will follow)\n\n\nInformation\nsandrine.deseve@crfmv.com\n\n\n———————-\nA mailbox for Santa Claus will be available at the front desk of the Community Centre\n(Building 93).\n\n\nInformation\nsandrine.deseve@crfmv.com
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SUMMARY:Positive Parenting Program
DESCRIPTION:Conférences Triple P \nParce que les enfants ne viennent pas avec un manuel d’instructions…Les parents ont parfois besoin d’un coup de pouce. Série de trois conférences pour améliorer votre relation avec votre enfant et découvrir des trucs simples et concrets qui augmenteront votre plaisir d’être parent! (English will follow) \nC’est gratuit \nInscription\nhttps://crfmv.info/TripleP \nInformation\naudrey.charland@crfmv.com \n________________________________ \nTriple P Conferences\n*in french only \nBecause kids don’t come with an instruction manual …\nParents sometimes need a helping hand. A series of three conferences to improve your relationship with your child and discover simple and concrete tips that will increase your pleasure as a parent! \nIt’s free \nRegistration\nhttps://crfmv.info/TripleP \nInformation\naudrey.charland@crfmv.com
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SUMMARY:Centraide Coffee-break
DESCRIPTION:Le Centre de ressources pour les familles militaires Valcartier invite la communauté à son annuel café Centraide. Au Centre communautaire (Édifice 93)\n\n\nApportez votre monnaie!\n\n\nNOUVEAUTÉ : tirage moitié-moitié\n\n\nINFORMATION\nchantal.thompson@crfmv.com\n418 844-6060\n\n\nTous les fonds iront à Centraide Québec et Chaudière-Appalaches\n\n\nVous pouvez aussi contribuer en nous apportant votre meilleure collation ou pâtisserie pour que nous puisons les vendre ou en venant vous régaler à la pause-café. Vous pouvez apporter vos plats de 8 h 30 à 15h30 le 20 et 21 novembre au CRFMV.\n\n\n———————————–\n\n\nThe Valcartier Military Family Resource Centre invites the community to its annual Centraide Coffee-break. At the Community Centre (Building 93)\n\n\nBring your change!\n\n\nNEW: 50/50 draw\n\n\nINFORMATION\nchantal.thompson@crfmv.com\n418 844-6060\n\n\nAll funds will go to: Centraide Québec et Chaudière-Appalaches.\n\n\nYou can also contribute by bringing your best snack or pastry for us to sell\, or by coming for a coffee break. You can bring your dishes from 8:30 a.m. to 3:30 p.m. on November 20 and 21 at the MFRC.
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SUMMARY:La Vallée Secrète
DESCRIPTION:Activité pères / enfants (English will follow)\n\n\nRenforcez les liens avec vos enfants en passant un moment privilégié avec eux. Une expérience positive et une occasion d’échanger avec d’autres pères.\n\n\nAnnulé en cas de mauvaise température\n\n\nApportez votre lunch et des vêtements adaptés à la température (activité extérieure)\n\n\nRendez-vous à l’accueil de « La Vallée Secrète » pour 9h45\n1010\, Chemin de la Traverse\nSaint-Raymond (QC) G3L 3C4\n\n\nINFORMATION / INSCRIPTION\nhttps://crfmv.info/pere_father\n418 844-6060\nTanya.langlois@crfmv.com\n\n\n———————–\n\n\nFather/Child activity\n\n\nReinforce ties with your children by spending quality time with them.\nA great opportunity to meet and chat with other dads.\n\n\nCancelled in case of bad weather.\n\n\nBring your lunch and weather-appropriate clothing (outdoor activity)\n\n\nMeet us at « La Vallée Secrète » front desk by 9:45 am.\n1010\, Chemin de la Traverse\nSaint-Raymond (QC) G3L 3C4\n\n\nINFORMATION / INSCRIPTION\nhttps://crfmv.info/pere_father\n418 844-6060\nTanya.langlois@crfmv.com
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SUMMARY:Positive Parenting Program
DESCRIPTION:Conférences Triple P \nParce que les enfants ne viennent pas avec un manuel d’instructions…Les parents ont parfois besoin d’un coup de pouce. Série de trois conférences pour améliorer votre relation avec votre enfant et découvrir des trucs simples et concrets qui augmenteront votre plaisir d’être parent! (English will follow) \nC’est gratuit \nInscription\nhttps://crfmv.info/TripleP \nInformation\naudrey.charland@crfmv.com \n________________________________ \nTriple P Conferences\n*in french only \nBecause kids don’t come with an instruction manual …\nParents sometimes need a helping hand. A series of three conferences to improve your relationship with your child and discover simple and concrete tips that will increase your pleasure as a parent! \nIt’s free \nRegistration\nhttps://crfmv.info/TripleP \nInformation\naudrey.charland@crfmv.com
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SUMMARY:Halloween disco
DESCRIPTION:Disco d’Halloween (English will follow) \nCantine\nChocolat : 1.50$\nBreuvages : 1$\nBonbons : 1.50$\nBarbe à papa : 1$\nPop-corn : 1$\nChips : 1$ \nInscription en ligne obligatoire https://crfmv.info/disco\n*nouvelle plateforme d’inscription et de paiement. \nActivité de financement pour les adolescents de la communauté.\nAnimation organisée par le comité CRASH (jeunes bénévoles âgés de 12 à 17 ans supervisés par les intervenants jeunesse du CRFMV). Des employés supervisent cette activité. \nAVIS AUX PARENTS\nNous demandons aux personnes désirant être bénévole lors de la disco\, de s’inscrire sur la liste des bénévoles. Pour plus d’informations\, veuillez contacter Sandrine De Sève\, organisatrice communautaire : sandrine.deseve@crfmv.com \nSeuls les parents préalablement inscrits comme bénévoles pourront demeurer sur les lieux. \nIl est obligatoire de venir chercher vos enfants en fin de soirée et d’entrer dans le Centre pour qu’ils puissent quitter la fête en toute sécurité. \nINFORMATION\nÉquipe jeunesse 418 844-6060\nservicesjeunesse@crfmv.com \n———————— \nHalloween disco \nCanteen\nChocolate: $1.50\nDrinks: $1\nCandy: $1.50\nCotton Candy: $1\nPopcorn: $1\nChips: $1 \nOnline Mandatory registration: https://crfmv.info/disco\n*new registration and payment platform. \nFundraising activity for community youth.\nActivity organized by the CRASH Committee (young volunteers aged 12-17 supervised by the Youth Team of the VMFRC). This activity is under employee supervision. \nNOTICE TO PARENTS\nIndividuals who would like to volunteer during the disco will need to complete the volunteer forms. For more information\, please contact Sandrine De Sève\, Community organizer: sandrine.deseve@crfmv.com. Only parents who registered as volunteers will be allowed to stay during the disco. For security reasons\, you must come inside the Centre to get your children at the end of the evening. \nINFORMATION\nYouth team 418 844-6060\nservicesjeunesse@crfmv.com
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SUMMARY:Ateliers Saine communication | Healthy communication Workshops
DESCRIPTION:Nous parlerons des meilleures pratiques de communication et de résolutions de conflits. (English will follow)\n\n\nHalte-garderie à faible coût disponible de soir au CRMFV pour les enfants d’âge préscolaire.\n\n\nPlace limitées\, réservation obligatoire au 418-844-6060.\n\n\nInscription et information Promotion de la santé\n\n\n418 844-5000 poste 4677\n\n\n———————–\n\n\nWe will talk about best practices for communication and conflict resolution.\n\n\nLow-cost childcare for preschoolers available at the VMFRC during workshops.\n\n\nLimited places\, reservation required at 418-844-6060.\n\n\nRegistration and information Health Promotion\n\n\n418 844-5000 ext 4677
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SUMMARY:Ateliers Saine communication | Healthy communication Workshops
DESCRIPTION:Nous parlerons des meilleures pratiques de communication et de résolutions de conflits. (English will follow)\n\n\nHalte-garderie à faible coût disponible de soir au CRMFV pour les enfants d’âge préscolaire.\n\n\nPlace limitées\, réservation obligatoire au 418-844-6060.\n\n\nInscription et information Promotion de la santé\n\n\n418 844-5000 poste 4677\n\n\n———————–\n\n\nWe will talk about best practices for communication and conflict resolution.\n\n\nLow-cost childcare for preschoolers available at the VMFRC during workshops.\n\n\nLimited places\, reservation required at 418-844-6060.\n\n\nRegistration and information Health Promotion\n\n\n418 844-5000 ext 4677
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SUMMARY:Fathers meet-up
DESCRIPTION:Papas\, figures paternelles\, beaux-pères ou grands-pères sont tous conviés à cette grande excursion en plein air avec leurs petits\, sur le sentier de la Forêt ancienne au Mont Wright. (English will follow)\n\n\n8$ par adulte et gratuit pour les 17 ans et moins\n\n\nInscription\nhttps://crfmv.info/peres_fathers\n\n\nMont Wright.\nParc du Mont Wright\n18 Chem. de l’Escalade\,\nStoneham-et-Tewkesbury\, QC G3C 0R2\n\n\nService d’autobus offert. Départ 8 h 30 du Centre communautaire (Édifice 93)\n\n\n*Activité bilingue\n\n\nInformation\n418 844 6060\nmathieu.bouchard@crfmv.com\n\n\n————————–\n\n\nDads\, father figures\, step dads or grandfathers are all invited to this great excursion outdoors with their little ones\, at the Sentier de la Forêt ancienne at the Mont Wright.\n\n\n$8 per adult and free for 17 years old and under.\n\n\nRegistration\nhttps://crfmv.info/peres_fathers\n\n\nMont Wright.\nParc du Mont Wright\n18 road de l’Escalade\,\nStoneham-et-Tewkesbury\, QC G3C 0R2\n\n\nBus transportation provided. Departure 8:30 am from the Community Centre (Building 93)\n*Bilingual activity\n\n\nInformation\n418 844 6060\nmathieu.bouchard@crfmv.com
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SUMMARY:Military Life 101 | Vie Militaire 101
DESCRIPTION:Are you new to military reality and feeling a little lost? You’re not alone!\n\n\nWhether you’re a girlfriend\, boyfriend or military parent\, this workshop is for you!\n\n\nMandatory registration\nhttps://forms.office.com/r/5USf4exnZU\n\n\nInformation\n418 844-6060\nabsencemutation@crfmv.com\n\n\n\n\n\n————————–\n\n\n\n\n\n\nLa réalité militaire\, c’est nouveau pour toi et tu te sens un peu perdu? Dis-toi que tu n’es pas seul! (English will follow)\n\n\nQue tu sois une blonde\, un chum ou un parent de militaire\, cet atelier est fait pour toi!\n\n\nInscription obligatoire\nhttps://forms.office.com/r/5USf4exnZU\n\n\nInformation\n418 844-6060\nabsencemutation@crfmv.com
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SUMMARY:Vie militaire 101 | Military Life 101
DESCRIPTION:La réalité militaire\, c’est nouveau pour toi et tu te sens un peu perdu? Dis-toi que tu n’es pas seul! (English will follow)\n\n\nQue tu sois une blonde\, un chum ou un parent de militaire\, cet atelier est fait pour toi!\n\n\nInscription obligatoire\nhttps://forms.office.com/r/5USf4exnZU\n\n\nInformation\n418 844-6060\nabsencemutation@crfmv.com\n\n\n————————–\n\n\nAre you new to military reality and feeling a little lost? You’re not alone!\n\n\nWhether you’re a girlfriend\, boyfriend or military parent\, this workshop is for you!\n\n\nMandatory registration\nhttps://forms.office.com/r/5USf4exnZU\n\n\nInformation\n418 844-6060\nabsencemutation@crfmv.com
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SUMMARY:Clothing\, toys and games swap | Échange de vêtements\, de jouets et de jeux
DESCRIPTION:Bring your clothes (adults and children)\, toys or games from October 10 to 13 between 8 am and 4:30 pm at the Community Centre (Building 93).\n\nAn outside bin will also be available near the main entrance for evening drop-offs.\n\n\nItems must be clean and in good condition. Stuffed animals will not be accepted.\n\n\nDon’t forget your reusable bag!\n\n\nFree\n*$5 without donation\n\n\nINFORMATION\n418 844-6060\ntanya.langlois@crfmv.com\nchantal.thompson@crfmv.com\n\n\n\n\n———————————\n\n\n\n\n\nApportez vos vêtements (adulte et enfant)\, jouets ou jeux du 10 au 13 octobre entre 8 h et 16 h 30 au Centre communautaire (Édifice 93). (English will follow)\n\n\nUn bac extérieur sera aussi disponible près de la porte principale pour les dépôts en soirée.\n\n\nLes articles doivent être propres et en bon état. Les peluches ne seront pas acceptées.\n\n\nN’oubliez pas votre sac réutilisable!\n\n\nGratuit\n*5$ sans don\n\n\nINFORMATION\n418 844-6060\ntanya.langlois@crfmv.com\nchantal.thompson@crfmv.com
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SUMMARY:Quoi d'neuf les vétérans et leurs familles | What's up veterans and their families
DESCRIPTION:Une marche et un café ça vous intéresse? Le Comité vétérans vous invite pour une marche suivie d’un bon café. Au Centre communautaire (Édifice 93) et c’est gratuit. (English will follow)\n\n\nLe 6 octobre\, marche à 9h30 et café à 10h30\n\n\nPossibilité de seulement venir à 10 h 30 pour un café si vous préférez.\n\n\n*Notez que les chiens d’assistance sont les bienvenus\n\n\nInscription obligatoire avant le 5 octobre : https://crfmv.info/cafe-vet\n\n\nActivités à venir\n– 11 novembre Café-rencontre du Jour du souvenir\n– 14 décembre Conférence animée par un vétéran\n\n\nINFORMATION\n418 844-6060\nmarilyne.gagnon@crfmv.com\n\n\n——————–\n\n\nWhat about a walk and a cup of coffee? The Veterans Committee invites you to join us for a walk followed by a coffee. At the Community Centre (Building 93) and it’s free.\n\n\nOctober 6\, walk at 9:30 am and coffee at 10:30 am\n\n\nJoin us just for coffee at 10:30 am if you prefer.\n\n\n*Please note that service dogs are welcome\n\n\nMandatory registration before October 5: https://crfmv.info/cafe-vet\n\n\nUpcoming events\n– November 11: Remembrance Day coffee and get-together\n– December 14: Conference hosted by a veteran\n\n\nINFORMATION\n418 844-6060\nmarilyne.gagnon@crfmv.com
URL:https://crfmv.com/en/event/quoi-dneuf-les-veterans-et-leurs-familles-whats-up-veterans-and-their-families/
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