Intervention psychosociale 

Une équipe de professionnels en santé mentale sensibilisés aux particularités de la vie militaire vous offre des services psychosociaux gratuits et confidentiels pour vous accompagner dans les moments plus difficiles. Notre équipe est là pour vous soutenir dans vos différents défis de vie. Nous offrons : information, soutien ponctuel, démarche de suivi en relation d’aide, groupes de soutien et activités préventives.

Le poids de la chargementale

Venez discuter des impacts de la réalité militaire sur votre charge mentale et découvrir des outils pour vous aidez a gérer votre quotidien.

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Vivre avec l'absence

Vous avez vécu l’absence de votre conjoint(e), vous la vivez ou vous allez la
vivre? La vie militaire est synonyme d’absences fréquentes. Que ce soit avant, pendant ou
lors du retour, cela représente une adaptation chaque fois. Voilà la raison d’être de ce
groupe: vous permettre d’échanger avec d’autres personnes qui vivent la même réalité
que vous.

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Ensemble pour mieux comprendre (E=MC3)

Groupe pour les jeunes de 7 à 11 ans vivant avec un parent ayant une blessure de stress opérationnel (BSO).

  • Mieux comprendre la blessure de stress opérationnel
  • Les émotions (les reconnaitre et pouvoir en parler)
  • La communication
  • Découvrir ses ressources : pour soi, sa famille et son réseau

Information : Véronique Morin

Saine Communcation

Grâce au cours saine communication, vous acquerrez des connaissances et des compétences de vie pour améliorer votre communication quotidienne. Le cours porte sur la théorie des conflits, les styles de communication et les stratégies de communication efficaces. Vous vous familiariserez avec l’état d’esprit et les techniques nécessaires pour gérer efficacement les conflits.

MindBeacon

Nouvelle ressource disponible grâce aux fonds 2020 Bell de la Fondation La Patrie gravée sur le cœur.

MindBeacon est une thérapie cognitive-comportementale en ligne conçue pour aider efficacement les personnes aux prises avec des symptômes de dépression, d’anxiétéde trouble de panique ou de problèmes de sommeil. L’approche thérapeutique, encadrée par un thérapeute, aide les individus à devenir plus résilients aux nombreux défis de la vie.

Relation d'aide

  • Accueil et évaluation de besoins  (téléphonique ou en personne)
  • Rencontres de suivi individuelles, conjugales, parentales ou familiales :
    • -Travailleurs sociaux

    • Éducateurs spécialisés

  • Référence et arrimage avec les ressources externes (au besoin) ;
  • Téléconsultation

Groupes de soutien pour adultes

 

Ateliers préventifs

Groupes psychoéducatifs pour enfants et adolescents

  • APS : Enfants ayant vécu la séparation de leurs parents
  • E=MC3 : Enfants ayant un parent vivant avec une blessure de stress opérationnel (BSO)

Besoins particuliers

  • Vous êtes le parent d’un enfant ayant des besoins particuliers? Voyez comment le CRFMV peut vous aider.