Le poids de la charge mentale – The Burden Of Mental Load

Centre de ressources pour les familles militaires Valcartier Édifice 93 C.P. 1000, Succursale Forces, Courcelette, Québec, Canada

Venez discuter des impacts de la réalité militaire sur votre charge mentale et découvrir des outils pour vous aidez a gérer votre quotidien. Activité gratuite. 8 décembre de 9 h 30 à 11 h 30 au Centre communautaire (Édifice 93) inscription : https://bit.ly/3CWz3o5 Service de garde disponible sur réservation INFORMATION veronique.morin@crfmv.com 418 844-6060 ____________________________________________________________________________________________________ Join us […]

La vie militaire entre 2 bouchées – Discussing military life over dinner

Centre de ressources pour les familles militaires Valcartier Édifice 93 C.P. 1000, Succursale Forces, Courcelette, Québec, Canada

Venez rencontrer des gens qui vivent et comprennent votre réalité de la vie militaire. Partagez vos expériences et vos trucs. Temporairement au CRFMV, tant que nous ne pourrons pas retourner dans les restaurants. Apportez votre repas ou faites-vous livrer. Les rencontres sont réservées aux adultes. Contactez-nous si vous vivez une absence et avez besoin d’un […]

Bienvenue bébé – Welcome baby

Centre de ressources pour les familles militaires Valcartier Édifice 93 C.P. 1000, Succursale Forces, Courcelette, Québec, Canada

Ce programme a pour but de soutenir les parents dans cette aventure qu’est l’arrivée d’un enfant. Visites pré et/ou postnatales. Rencontre au Centre communautaire (Édifice 93) ou à domicile. Gratuit. Documents d’informations. Échantillons gratuits. Pour les futurs parents de la communauté militaire. Aussi disponible : Cours prénataux Groupes parents/enfants 0-5 ans Activités papas/enfants 3-12 ans […]

Ensemble pour mieux comprendre – Together to better understand

Centre de ressources pour les familles militaires Valcartier Édifice 93 C.P. 1000, Succursale Forces, Courcelette, Québec, Canada

Groupe pour les jeunes de 7 à 11 ans vivant avec un parent ayant une blessure de stress opérationnel (BSO). Gratuit. THÈMES Mieux comprendre la blessure de stress opérationnel Les émotions (les reconnaitre et pouvoir en parler) La communication Découvrir ses ressources : pour soi, sa famille et son réseau Dates des rencontres déterminées en […]

Bébés à bord – Babies on board

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Un moment pour faire connaissance avec d'autres futures mamans et se préparer ensemble pour cette aventure qu’est l’arrivée d’un enfant. Les lundis. Dès le 10 janvier. Après-midi : 13h à 14h30 Soir : 18h30 à 20h 5$ pour la session. INFORMATION + INSCRIPTION Tanya Langlois  - 418-844-6060 ____________________________________________________________________________________________________ A moment to gather with futur mothers […]

$5

Devenir parents et rester amants – Becoming parents and staying lovers

Centre de ressources pour les familles militaires Valcartier Édifice 93 C.P. 1000, Succursale Forces, Courcelette, Québec, Canada

Atelier offert par ''Sexplique''. Cette animation offre un espace pour briser les tabous de la vie affective et sexuelle après l’arrivée de bébé. Dans une discussion empreinte d’humour, les participant.e.s pourront entre autres explorer différentes stratégies pour cultiver l’intimité dans leur couple, tout en normalisant leur vécu et leurs besoins en pleine transition. 20 janvier […]

La vie après l’uniforme – Life after the uniform

Centre de ressources pour les familles militaires Valcartier Édifice 93 C.P. 1000, Succursale Forces, Courcelette, Québec, Canada

Pour les militaires en processus de libération et les vétérans. Lorsqu’on quitte les Forces, on ne quitte pas seulement un emploi, mais aussi une partie de notre famille militaire. Cet atelier a pour but de vous accompagner dans vos réflexions sur ce que vous venez de quitter, mais aussi sur ce que vous avez à […]

Maman retourne au travail – Mommy goes back to work

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POUR LES MAMANS SOUHAITANT EFFECTUER UN RETOUR SUR LE MARCHÉ DU TRAVAIL. Après les couches, les biberons et les devoirs des enfants, vous envisagez effectuer un retour au travail ? Il est maintenant temps de penser à vous ! Une conseillère d'orientation vous offre une série d'ateliers qui vous permettra de réfléchir à la conciliation […]

Nouvelle Vague : La Grande Démission – New Wave : The Great Resignation

Centre de ressources pour les familles militaires Valcartier Édifice 93 C.P. 1000, Succursale Forces, Courcelette, Québec, Canada

Embarquez dans la vague et faites un virage professionnel! C'est le moment parfait pour le faire et notre équipe de Conseillers d'orientation a tout ce qu'il faut pour vous accompagner dans cette aventure. Services : Définir vos objectifs professionnels. Aide à la recherche d'emploi. Orientation scolaire et professionnelle. Bilan de compétences Gratuit. Pour les membres […]

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Café-Causerie en ligne – Coffee Chat virtual

VIRTUEL

QUAND ? Dimanche 30 janvier, de 9h à 12h. QUOI ? Discussion sur les stéréotypes de genre et de la diversité familiale. QUI ET OÙ ? Avec deux invitées de l’Alliance Arc-en-Ciel sur la plateforme teams! Inscription avant le 28 janvier. INSCRIPTION ET INFORMATION Mathieu.bouchard@crfmv.com 418 844-6060 ____________________________________________________________________________________________________ WHEN ? Sunday, January 30, 9 am […]

Free